Diámetro de 65 cm- adecuado para personas
entre 1,60 y 1,75 m de estatura.
Incluye bomba de doble acción para inflado y 2 tapones a prueba de fugas.
Incluye Guía de ejercicios impresa en formato poster.
Peso máximo usuario: 110 kg
Hecho de PVC de alta resistencia a la expansión, conocido como ANTI-BURST,
que ante un pinchazo permite que no se desinfle súbitamente.
Aumenta tu equilibrio, estabilidad, flexibilidad, fuerza y condición física.
Este artículo fitness es perfecto para realizar una amplia gama de ejercicios que incrementarán sensiblemente tu equilibrio y estabilidad al tiempo que tonifican y fortalecen todo tu cuerpo.
La pelota para ejercicio te permite realizar movimientos de Pilates, fitness y yoga, así como trabajar los músculos de todo el cuerpo de una forma muy sencilla y eficaz. Te garantiza excelentes resultados en el entrenamiento, como equilibrio dinámico, a través de la resistencia, postura y tiempo de reacción.
Entre los principales beneficios que podrá obtener destacan: Estimulación corporal que mejora la circulación combatiendo la celulitis y tensión muscular, entrenamiento con eficacia los músculos abdominales, tonifica y desarrolla los músculos, aumenta la flexibilidad y no genera ningún impacto en las articulaciones.
Además, es muy efectivo para la mejora de la fuerza y flexibilidad. Y agrega diversión y variedad a tu entrenamiento con sus dos ligas laterales.
Los ejercicios que puedes realizar con la pelota son muy variados, por lo que puedes establecer diferentes rutinas para reducir y tonificar la parte del cuerpo que tú quieras.